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A Nova Pele proporciona as melhores opções para quem quer manter a beleza e cuidar da saúde.
Água, um hidratante natural
O nosso corpo é composto por em média 60% de água. Os médicos recomendam a ingestão deno mínimo 2 litros de água por dia, uma vez que perdemos muita água com o funcionamentodo nosso organismo. Como a pele é o...
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A Dieta para ganhar massa muscular
Há uma combinação de vários fatores. Pois, não adianta passar horas na academia se a alimentação não for regular e balanceada. Para construir músculos e perder gordura, você precisa de uma variedade de proteínas, legumes, frutas, carboidratos e gorduras saudáveis....
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